Anna Šnoblová 04/06/2018 0 comments

Míša řezy

Kdo by neznal staré známé Míša řezy, které chutnají jako oblíbený nanuk? Můžete se těšit na velkou dávku tvarohu! Korpus: 4 vejce 6 lžic cukru 6 lžic polohrubé mouky 2 lžíce oleje půl prášku do pečiva 3 lžíce kakaa Krém: 250 g másla 150 g moučkového cukru 2 tvarohy trochu
Pečení Svačina
Anna Šnoblová 23/05/2018 0 comments

Luxusní smetanové lívance

Ingredience: 300 ml kysané smetany sůl 2 žloutky 4 bílky 50 g moučkového cukru 170 g hladké mouky půl lžičky prášku do pečiva kokosový olej V kysané smetaně rozmícháme sůl, žloutky, cukr. Přisypeme k tomu mouku a prášek do pečiva. Našleháme sníh z bílků, jemně vmícháme do těsta. Potom pomalu
Hlavní chod Pečení Snídaně Vegetariánské Vejce
Anna Šnoblová 23/05/2018 0 comments

Pivní guláš

Ingredience: 500g vepřové plece 200 ml světlého piva sádlo hladká mouka krajíc tvrdého chleba česnek sůl paprika pepř Postup: Vepřové maso nakrájejte na kostky, ve velkém kastrolu rozpalte sádlo a maso lehce osmahněte. Přilijte trochu piva a duste pod pokličkou doměkka. Až bude maso hotové, vyndejte ho do misky, šťávu
Hlavní chod Maso Vepřové maso
Stanislav Kolařík 21/05/2018 0 comments

Jaké bylinky pozvat na letní grilovačku?

Kromě přátel, pořádné porce masa, klobás a chutných sýrů musíte letos na grilovačku pozvat i bylinky. Ty teprve zábavě dodají ten správný říz. Čerstvě utržené ze zahrádky nebo v jejich sušené formě mohou v kombinaci s masem vašim chuťovým pohárkům sehrát operu! Jaké bylinky na rozpálený gril? Sázíte na čerstvou
Grilování Ochucovadla Sponzorováno
Anna Šnoblová 21/05/2018 0 comments

Letní salát s tvarohem

rukola čínské zelí mrkev 4 vajíčka rajčata olej tvaroh mléko bazalka červená paprika (koření) sůl & pepř Nejprve osmahněte na oleji nahrubo nastrouhanou mrkev a dejte uvařit vajíčka naměkko. Osmahnutou mrkev a vajíčka (nakrájejte na malé kousky nebo promáčkněte přes sítko) dejte do velké mísy. Nakrájejte zeleninu. Potom smíchejte tvaroh
Svačina Vegetariánské Zdravá strava Zelenina
Josef Šoupal 14/05/2018 0 comments

Proteinová dieta – Naše stravovací tipy

• Vhodné jsou mléčné, nízkotučné výrobky jako mléko, sýr, jogurt či tvaroh. Z masa doporučujeme hlavně drůbeží maso bez kůže, hovězí a ryby. No velmi důležité jsou i zdravé rostlinné bílkoviny, například sója, čočka, hrách a fazole. • Nevhodné je vše, co obsahuje hodně cukru a tuku. Proto se vyhněte
Zdravá strava